Não importa como você o faça, há apenas 24 horas por dia. O tempo é um recurso finito e cabe a você aproveitar ao máximo.
Se você perder dinheiro, você pode ter a chance de voltar; mas uma hora desperdiçada é insubstituível.
Embora não possamos adicionar horas ao nosso dia, posso ajudá-lo a entender a importância do gerenciamento do tempo e como o gerenciamento do tempo ajuda a maximizar o tempo que você tem. Isso não é apenas uma habilidade para os empresários dominarem. Todos poderiam se beneficiar gerenciando seu tempo de forma mais eficaz e apreciando-o pelo recurso finito que é.
A importância do gerenciamento do tempo
A importância da gestão do tempo se resume a quanto isso afeta sua vida pessoal e profissional. O gerenciamento do tempo é organizar seu dia para que você encontre o melhor uso para cada momento.
O excelente gerenciamento de tempo permite que você crie um equilíbrio saudável em seu fluxo de trabalho e vida doméstica. 1 As conseqüências da falta de gerenciamento de tempo incluem a falta de prazos e a convivência com o estresse excessivo.
Mesmo que você não tenha conseguido administrar seu tempo no passado, nunca é tarde demais para mudar. Estabeleça prazos , organize-se , delegue tarefas e priorize sua lista de tarefas para obter o máximo de valor do seu tempo.
Por que o gerenciamento do tempo é importante para você
Com as habilidades e ferramentas de gerenciamento de tempo certas, você experimentará muitos benefícios do bom gerenciamento do tempo. Aqui estão 8 razões pelas quais você deve começar a gerenciar melhor o tempo:
1. Faça mais com menos
Saber gerir o seu tempo significa que poderá conseguir mais em menos tempo com menos esforço. Pense em quanto mais você consegue quando se concentra verdadeiramente .
Priorizar e combinar tarefas em blocos de tempo disponível é uma maneira de fazer mais com menos esforço. Em vez de tentar fazer um trabalho profundo nos dez minutos entre as reuniões, conclua uma tarefa menor. Isso libera blocos maiores para projetos que exigem concentração.
Se você encontrar uma hora extra de produtividade no seu dia usando seu tempo com sabedoria, isso lhe dará 250 horas produtivas adicionais no trabalho todos os anos. 2
2. Faça o trabalho gratificante e a vida significativa
Não há nada mais frustrante do que passar um dia completamente ocupado, mas também totalmente improdutivo. Um sentimento de realização ajuda você a ficar motivado no trabalho. Em casa isso se traduz em ser capaz de relaxar e aproveitar o seu tempo.
Por estar consciente de como você usa o tempo, você terá mais para gastar com as coisas que você ama.
3. Fim da indecisão
Preocupar-se se você fez a escolha certa pode ser demorado. Naturalmente, grandes decisões tomam muito tempo, mas as pequenas decisões que você toma todos os dias também podem ser enormes desperdícios de tempo. Decidir o que fazer a seguir na sua lista de tarefas, por exemplo, pode ter um grande custo de tempo.
Em vez de olhar fixamente para sua lista de tarefas perguntando o que abordar, crie um plano ou uma rotina . 3 Isso evita que você use qualquer um dos seus preciosos minutos questionando o que deve fazer em seguida.
4. Alcançar metas mais rapidamente
Muitas pessoas têm grandes metas para se sentirem satisfeitas. Mas sem entender a importância do gerenciamento do tempo, essas metas poderiam ficar na prateleira indefinidamente.
Por exemplo, talvez um dos seus objetivos seja levar um estilo de vida mais saudável, mas você não consegue arranjar tempo para as sessões de ginástica. As chances são, o tempo que você precisa já existe. Você apenas precisa achar isto. Ao reservar um tempo para cuidar da sua saúde, você pode fazer as mudanças necessárias e desejadas rapidamente.
5. Aumentar a confiança
O gerenciamento de tempo pode melhorar sua confiança. É mais provável que você cuide de si mesmo adequadamente se tiver tempo para isso. Você vai olhar e sentir mais juntos antes mesmo de colocar os pés no seu espaço de trabalho.
Além disso, você terá um impulso regular de sentir uma sensação de realização. Cumprir seus prazos e superar as expectativas é um grande motivador. Por outro lado, não cumprir os prazos e se esforçar para acompanhar leva ao esgotamento. 4
6. Ter mais energia para alcançar mais
Constantemente sentir-se desgastado e estressado é miserável. Também dificulta novos desafios. Um fluxo de trabalho eficiente dá a você tempo para desenvolver novas habilidades para melhorar seu trabalho.
Isso não se aplica apenas ao trabalho, no entanto. Pense em como a vida é mais excitante quando você se sente energizado. Com um impulso de energia, é mais provável que você experimente um novo hobby ou vá em uma aventura em vez de se plantar no sofá.
7. Faça mais tempo para fazer as coisas que você ama
Depois de considerar a quantidade de tempo que você leva para dormir, trabalhar, comer, se deslocar e cuidar de sua higiene pessoal, você tem cerca de quatro horas por dia para dedicar-se às coisas que faz por diversão.
Ao aprender a administrar seu tempo, você terá mais oportunidades de trabalhar no crescimento pessoal, passar tempo com a família ou visitar amigos. Este tempo de qualidadeé inestimável.
8. Reduza o estresse e evite se sentir sobrecarregado
Em um determinado dia, você pode ser encarregado de criar um mock-up para um projeto, levando o seu filhiê ficará sobrecarregado.
O bom gerenciamento do tempo permite que você examine sua lista de tarefas, categorize e priorize tudo o que é esperado de você. Você verá prontamente as distinções entre tarefas relacionadas ao trabalho e pessoais. Você saberá se pode delegar algumas tarefas ou embaralhar itens para poder ser mais eficaz.
O resultado é um você mais calmo e mais realizado.
Comece a gerenciar seu tempo
O tempo não é um recurso infinito para nós. Ao se tornar excelente em gerenciamento de tempo, todos podem aproveitar ao máximo o tempo que recebem. Deixar de administrar seu tempo significa perder horas que você nunca pode voltar. Sucedendo abre um mundo de possibilidades.
Ao aprimorar suas habilidades de gerenciamento de tempo, você pode esperar ser mais confiante e eficiente no trabalho e terá mais tempo para gastar com sua família. Você pode cuidar de si mesmo e sentir um forte senso de propósito ao produzir seu melhor trabalho.
Descubra como você pode aumentar suas habilidades de gerenciamento de tempo aqui: 20 Dicas rápidas para melhor gerenciamento de tempo
A gestão eficaz do tempo deixa-o energizado, o que se traduz em viver plenamente e experimentar coisas excitantes no novo tempo que encontrou no seu dia.
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